ÜBER MICH

• Zertifizierte MBSR-Lehrerin
• Langjährige Hatha-Yoga Praxis
• Langjährige Meditationspraxis (Achtsamkeitsbasierte Meditation)
• Regelmäßige Fortbildung und Teilnahme an (Schweige) Retreats
• Als Mindfulness Ambassador leite ich bei SAP regelmäßig Achtsamkeitstrainings
• Mitglied im Verband der Achtsamkeitslehrenden MBSR-MBCT
• Imkerin aus Leidenschaft
• Vielfältiger Erfahrungshintergrund in Wirtschaft, kleinen Unternehmen und Großkonzernen

Meine Achtsamkeitspraxis

Herzbetont